“体检时发现的绝大多数卵巢囊肿都是良性的，但若出现相关异常情况，则需及时就医排查。” 4月9日，湖南省卫生健康委召开的“健康湖南[gf]30fb[/gf]2026年肿瘤防治”新闻发布会上，湖南省妇幼保健院妇保科主任医师高洁给出相关健康提醒。
高洁表示，通常来说卵巢的功能是排卵、分泌激素，会出现滤泡囊肿、黄体囊肿等生理性囊肿，这类囊肿大部分在1-3个月后会自行消失，大家不用紧张，动态观察即可。
“但若出现以下情况，则需引起重视。”对此，高洁给出详细说明。
从年龄层面来看。绝经后女性若新发卵巢囊肿，或原有囊肿出现增大趋势，需格外警惕；青春期前小女孩若患有卵巢囊肿，且伴随乳房提前发育、月经提前来临等“性早熟”表现，则应立即就医。
若囊肿直径≥5-7cm，经观察后囊肿不消失或继续增大；需高度重视并及时就诊；若报告提示囊肿存在“囊壁增厚超过3毫米”“乳头状突起”“实性成分”等表现，出现双侧卵巢肿块，恶性风险会升高，需进一步检查明确性质。
此外，若出现绝经后异常阴道流血、持续性腹胀、腰围增大，或不明原因半年内体重下降超过10%、频繁尿频、便秘、腿肿等压迫症状，应尽快就医排查。
“日常生活中，女性朋友可从三方面守护卵巢健康。”高洁说。
一是保持健康生活方式。均衡饮食、规律运动、控体重、戒烟酒，不熬夜、不焦虑，维持内分泌稳定，这是保护卵巢最基础的方式。
二是坚持定期体检。目前卵巢癌无明确预防手段，建议每1-2年进行一次妇科体检，同步做盆腔超声联合CA125等肿瘤标志物检测，早发现、早评估。
三是重视遗传风险评估。有卵巢癌或乳腺癌等家族史的女性，风险较普通人群增高，建议尽早进行遗传咨询及相关基因检测，制定个性化筛查方案，降低患病风险。
“卵巢肿瘤隐匿性较强，早期不易察觉，做好定期筛查、关注身体信号，主动守护卵巢健康。”高洁说。
潇湘晨报·晨视频记者梅玫 通讯员李济生 吴祥英
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